Aujourd’hui je reviens parler un petit peu santé au naturel et plus particulièrement d’un minéral essentiel à notre corps: le fer. La marque Salus m’a gentiment proposé de tester son produit phare, le Floradix et c’est avec plaisir que je vous en dit plus aujourd’hui !

Salus : une marque pionnière

Salus, cela ne vous dit peut-être rien de prime abord mais il y a de grandes chances que comme moi, vous ayez déjà entendu parler de son produit phare : le floradix ! La marque existe depuis 1916, autant dire qu’elle est pionnière dans son domaine. Son créateur, Otto Greither , docteur en médecine, a créé la « cure Salus » pour régler ses propres problèmes de santé. Depuis, l’entreprise ne cesse de grandir et de nous proposer des produits de qualité.
Aujourd’hui, nous pouvons trouver chez la marque un large choix de produits allant des compléments vitaminiques aux sucs de plantes ou encore aux tisanes.

La carence en fer

Le fer joue un rôle essentiel au bon fonctionnement de l’organisme : il sert à transporter l’oxygène vers les différents organes. Il contribue au maintien des fonctions cognitives et au bon fonctionnement de notre système immunitaire. En résumé, il est indispensable d’avoir assez de fer pour être en bonne santé.

L’anémie en fer est une carence très courante. Elle est très souvent asymptomatique mais peut prendre différentes formes (grande fatigue, pâleur, chute de cheveux, ongles cassants, essoufflements, mauvaise circulation sanguine…). Si vous vous reconnaissez dans l’un ou plusieurs de ces symptômes, n’hésitez pas à demander une prise de sang à votre médecin traitant. En effet, ils peuvent également être dus à d’autres problèmes de santé (carence ou non).

Les femmes enceintes ou allaitantes sont souvent carencées puisqu’il faut partager le fer avec son petit bout (dans le ventre ou après par le lait). C’est mon cas. J’allaite ma fille de 4 mois et forcément mes besoins en fer sont plus importants, d’autant plus que j’étais très carencée après l’accouchement (hémorragie tout ça…). Grâce aux supers compléments (ironie) que m’avait prescrit ma sage-femme, j’avais pu remonter un peu de ce côté là. Cependant ce n’était pas folichon et ces compléments sont juste une horreur. Ceux qui en ont déjà pris me comprendront ^^.

Floradix-fer

Floradix : un complément en fer pas comme les autres

Floradix a été très bien pensé puisque tout est fait qu’il soit le plus efficace possible. Pour commencer, il contient de la vitamine C (ainsi que d’autres vitamines), et on le sait, la vitamine C améliore l’absorption du fer. Fini la petite clémentine avec son complément en fer…Bien que ce ne soit pas désagréable, on y pense pas toujours, et je dirais même: on ne le sait pas toujours ! De plus, les acides aminés contenus dans la levure et les jus de fruits favorisent un meilleur taux d’absorption. Parce que oui, je ne l’ai pas encore précisé mais Floradix est sous forme liquide. Bien que le complément existe également en comprimé, la forme liquide est recommandée puisqu’elle est très facile à assimiler. Au début, je ne vous cache pas que le fait que Floradix soit sous forme liquide m’inquiétait un peu, puisque j’avais peur de ne pas aimer le goût. En fait, cela a le goût de fruit (un peu du genre multivitaminé) et c’est très facile à prendre.

Quelle posologie ?

Pour un adulte (et enfant à partir de 12 ans) il est conseillé de prendre le complément deux fois par jour à raison de 7,5 ml à chaque fois. Le mieux étant de le prendre 30 minutes avant le petit déjeuner et 30 minutes avant le dîner.

Pour ma part, je n’ai pas choisi cette solution puisque je ne peux pas me passer de mon thé le matin. Puisque le thé, tout comme le café et même les produits laitiers (oui oui), diminuent l’absorption du fer, il faut éviter de les prendre à moins de 2h d’intervalle de ceux-ci. Du coup, je prenais Floradix le matin environ 2h après mon petit déjeuner et le soir 30 minutes avant le dîner. Grâce au flacon, j’ai pu faire une cure de 15 jours, ce qui est suffisant lorsque l’on veut seulement refaire son petit stock de fer. Si l’on a une carence avérée par contre, il est nécessaire de faire une cure de 2 mois.

Mon avis sur Floradix

N’étant pas carencée en fer, je n’ai pas vu d’effets spectaculaires, ce qui est logique. Ce que je peux dire par contre, c’est que le complément est très facile à digérer, je n’ai remarqué aucun effet secondaire (chez ma fille non plus). Et ça pour ma part c’est bien la première fois ! Le goût du produit est très agréable et il est très facile de le prendre. En fouillant sur le net j’ai pu trouver des centaines de témoignages de personnes qui ont été complètement « sauvées » par ce produit. Si vous faites partie de ces personnes qui ne supportent pas les compléments en fer, pour qui l’assimilation est mauvaise voire nulle ou qui tout simplement cherchez quelque chose de plus naturel, je vous conseille vivement de vous pencher sur Floradix!

Floradix un complément en fer pas comme les autres

Vous avez aimé cet article Santé au naturel ? Épinglez le sur Pinterest !

Et n’hésitez pas également à vous inscrire à ma newsletter ici (une par mois max le plus souvent), pour ne manquer aucun article !

Et vous, vous connaissez Floradix ? Tenté d’essayer ?

* Ce produit m’a été offert pour test. Mon avis reste sincère bien sûr