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Cela fait environ 10ans que je suis passée au naturel pour mes cheveux. Personnellement j’ai changé mes habitudes du jour au lendemain, sans véritablement faire de transition vers le naturel et sans rien connaître aux soins bio. J’ai déjà les cheveux secs de nature mais là c’était simplement une catastrophe. Pour vous éviter de connaître la même mésaventure, je vous livre dans cet article mes conseils pour que cette phase « d’entre deux » soit plus douce. Néanmoins il faut savoir que lorsqu’on arrête les produits siliconés, on se rend vraiment compte de l’état de nos cheveux (celui sous les couches et les couches de silicone!) et ça peut faire peur!

Trouvez votre nouvelle routine

Pour réussir sa transition vers le naturel, il faut bien sûr débuter par choisir ses produits. Bannissez silicones, parabens, quats et autres huiles minérales. Il n’est pas toujours aisé de les reconnaître et cela mériterait de s’y attarder longuement mais pour vous aider, je vous conseille à ce sujet le livre de Rita Stiens : La vérité sur les cosmétiques, qui est une véritable référence en la matière. Vous avez également quelques applis comme INCI Beauty qui sont bien pratiques. Ces quelques outils vous aideront sans aucun doute à y voir plus clair niveau composition de vos produits cosmétiques.

Pour débuter, je vous propose donc quelques produits testés et approuvés par mes cheveux; vous pourrez piocher selon vos envies:

Baume après-shampoing Centifolia

Lotion démêlante sans rinçage Centifolia

Shampoing à la rose Khadi

Shampoing soin Lavera

Dans une démarche « zéro déchet », pensez également aux shampoings solides (notamment le Sweetie de Pachamamaï dont la renommée n’est plus à faire). Si vous en avez le courage, vous pouvez également les fabriquer vous même ! Pour cela, je vous conseille le DIY shampoing solide de ma copine Emy Jolie! La recette est top et le résultat a l’air plus que prometteur 🙂

Remettez les compteurs à zéro

Pour commencer sur des bases saines, la meilleure option que je connaisse reste le shampoing clarifiant. Il va vous aider à éliminer les « indésirables » de vos cheveux : les traces de pollution, de produits coiffants ou encore de silicones et autres joyeusetés. Il est d’ailleurs utile d’en faire de temps en temps, même une fois cette transition passée.

Voici la recette :

  • 1 dose de shampoing
  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude alimentaire
  • Facultatif: 3-4 gouttes d’huile essentielle (personnellement je mets deux gouttes d’HE de tea-tree et deux gouttes d’HE de Palmarosa mais le tea tree seul suffit).

Faites ensuite votre shampoing comme à votre habitude. Par contre attention, vos cheveux risquent de ressortir assez secs. Dans ce cas, pas de panique, réalisez un petit soin naturel juste après.

Faites des soins

Usez et abusez des bains d’huile et des soins hydratants (maison ou du commerce). Comme je l’ai évoqué plus haut, vos cheveux risquent d’être en mauvais état au début. Bien qu’il soit impossible de réparer un cheveu abîmé, le bain d’huile végétale vous aidera à nourrir vos cheveux.Je vous conseille de commencer par l’huile de coco dont la réputation n’est plus à faire ; c’est la seule huile à pénétrer la fibre capillaire et à apporter un soin en profondeur.

N’hésitez pas à faire des soins plus hydratants avec des ingrédients type miel, avocat, lait de coco etc… ou à trouver un bon soin bio hydratant du commerce.

Dernière petite chose à essayer côté soin : les poudres ayurvédiques et les poudres de plantes. Elles ne correspondront pas à tous les cheveux mais cela vaut le coup de tenter tellement elles font des miracles chez certains !

N’abandonnez pas : la transition vers le naturel est parfois longue

Et enfin dernier conseil: n’abandonnez pas! La transition vers les produits naturels peut s’avérer longue et laborieuse mais cela vaut vraiment le coup. Vos cheveux vont retrouver leur vraie nature et leur vraie beauté. Vous n’utiliserez plus de produits polluants et dangereux pour la planète, les animaux et les hommes. Et enfin, vous deviendrez vite accro, vous verrez 🙂 Les possibilités de soins sont très nombreuses dans le naturel. Vous prendrez plaisir à faire votre petite tambouille, à tester de nouvelles choses et un jour vous finirez par découvrir THE soin dont vos cheveux raffolent !


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Et vous, comment avez vous vécu votre transition vers le naturel ?
Quels conseils donneriez vous aux personnes désirant se lancer ?